Natürliche Lösung für ein Jedermannsübel
Sie wissen wahrscheinlich was Kopfschmerzen sind? Richtige Kopfschmerzen? Genau die, die über Tage und Wochen einfach nicht verschwinden wollen. Tabletten, Tropfen, Massagen, heiße und kalte Wickel helfen nicht. Das geschieht recht häufig. Guter Rat muss nicht teuer sein!
Guter Rat ist nicht teuer
Manchmal hilft gegen die aufkommende Ohnmacht und Verzweiflung ein Griff ins Bücherregal. Wenn Medikamente nicht mehr helfen, dann kann der Versuch mit Heilkräutern lohnen. Auskennen sollte man sich schon mit den Heilkräutern. Allerdings kann der Hinweis auf das Notwendige und Helfende ganz tief aus unserem Inneren kommen. Wir nennen es Intuition. Rezepte für Kräutertees gegen Kopfschmerzen finden sich in fast jedem Ratgeber für Naturheilmittel und in zahlreichen Büchern zum Thema Heilpflanzen und -kräuter. Auffällig dabei ist, die Rezepte enthalten mindestens fünf Kräuter. Dumm nur, wenn die Kräuter dann auch noch so exotisch sind, dass erst der Gang zur Apotheke notwendig wird. Hinzu kommen dann die Kosten und die Unsicherheit, ob das überhaupt wirkt und hilft.
Drei Kräuter gegen Kopfschmerzen
Wieso nicht die Kräuter nutzen, die vor der Haustür wachsen? Wenn sie nicht durch Düngemittel und Tierexkremente verschmutzt sind, lassen sie sich wunderbar verwenden. Gedeihen sie im Garten, weiss die Gärtnerin oder der Gärtner über den Standort Bescheid. Es gibt Menschen, denen ist die Intuition im Bezug auf ihre natürliche Umgebung erhalten geblieben. Sie wissen einfach, welche Kräuter und Pflanzen ihnen helfen und guttun. Allerdings ist den meisten von uns diese natürliche Fähigkeit abhanden gekommen. Sie erfreuen sich an Superfood, fragwürdigen Ratgebern und immer neuen Rezepten.
Die Lösung ist einfach!
Einfacher geht es nicht! Drei Kräuter frisch vom Felde oder aus dem Kräuterregal helfen im Handumdrehen bei dauerhaftem quälenden Kopfschmerzen. Die Lösung ist so einfach und erfordert lediglich 10 Minuten für die Zubereitung des Kräutertees. Das Rezept für einen kopfschmerzlösenden Kräutertee benötigt nur drei einfache und wohlbekannte Kräuter:
Drei Kräuter für einen Tee gegen Kopfschmerzen
- 2 Teelöffel getrocknete Brennnessel-Blätter
- 2 Teelöffel getrockneten Zinnkrautes (Ackerschachtelhalm)
- l Teelöffel getrocknete Weisse Taubnessel-Blüten
Die Brennnesselblätter, das Zinnkraut und die Taubnesselblüten zusammen in ein gut verschliessbares Behältnis geben und mit kräftigem Schütteln kräftig mischen. Für 1/2 Liter Tee reichen zwei Teelöffel der Kräutermischung. Die Kräuter einfach mit kochendem Wasser übergiessen und nach 10-15 Minuten abgeseihen. Der Kräutertee kann sowohl warm als auch kalt getrunken werden. Die Wirkung ist gleichermassen wohltuend.
Brennnessel-Blätter (Urtica dioica L.)
Wirken entschlackend und schwemmen mit vermehrten Harndrang Giftstoffe aus dem Körper aus.
Brennnesseln eigenen sich für klassische Frühjahrskuren. Getrocknete Brennnesselblätter sind in der Apotheke erhältlich. Brennnesseln können auch in freier Natur geerntet und als frisches Kraut verarbeitet werden. Jedoch sollten Sie darauf achten, daß die Pflanzen an dem Standort nicht durch Tiere oder Landwirtschaft verunreinigt werden.
Zinnkraut (Acker-Schachtelhalm)
Unterstützt die Ausschwemmung von Schadstoffen aus dem Körper.
Zinnkraut oder Ackerschachtelhalm hat eine positive Wirkung auf die Harnwege. In getrockneter Form ist er in Apotheken erhältlich. Beim Sammeln in freier Natur achten Sie bitte darauf, dass keine Verunreinigung der Pflanzen durch die Landwirtschaft oder Tiere stattgefunden hat.
Weisse Taubnessel (Lamium album)
Wirkt nicht nur auf das vegetative Nervensystem sondern auch auf Magen, Darm, Harnwege und Nieren.
Die weisse Taubnessel ist bei Schlafstörungen die mildeste Heilpflanze. Ihre Wirkung beschränkt sich nicht nur auf das vegetative Nervensystem sonder umfasst auch die Bereiche Magen, Darm, Harnwege und Nieren. Die getrockneten Blüten können in Apotheken käuflich erworben werden.
Kleine Ursachen mit grosser Wirkung
Kopfschmerzen können verschiedene Ursachen haben. Die Abklärung der Ursachen gehört immer in die Hände von Ärzten. Einige der Autoren von Kräuterbüchern sehen einen Zusammenhang zwischen der Funktion der Nieren und dem psychischen Wohlbefinden. Ihr Ansatz besteht darin, vordergründig die Funktion der Nieren zu unterstützen. Daher sprechen sie häufig die Empfehlung für Pflanzen mit Potenzial für Nierenleiden für positive Beeinflussung der Nierenfunktion aus. Dieser Ansatz ist nicht weit entfernt von der Schulmedizin. Täglich nehmen wir eine Reihe von Alltagsgiften – wie z. B. Alkohol, Koffein, Teein, Nikotin, Aromen, Geschmacksverstärker, Zusatzstoffe – mit unserer Nahrung auf. Das alles muss unser Körper verstoffwechseln. Sind diese Prozesse beeinträchtigt, verbleiben diese Stoffe im Körper und lagern sich ab. Bei Frühjahrskuren oder Detox wird versucht, diese Stoffe mit dem Harn auszuspülen. Meist folgt dann eine Steigerung des Wohlbefindens. Im Falle der drei Kräuter gegen Kopfschmerzen kann das des Rätsels Lösung sein. Als einzige und völlig vertretbare Nebenwirkung dieser Teekur wird ein verstärkter Harndrang zu erwarten sein. Den gehäuften Gang zur Toilette tauscht wohl jeder gerne gegen quälende Kopfschmerzen!
„Im Wissen, was wir mögen und, was wir brauchen, sind wir unserem eigenen Ich nahe – geistig und körperlich!“
Auf Pflanzen, Kräuter und Wirkstoffe reagieren wir alle ganz unterschiedlich. Die körperliche Konstitution und die Psyche eines jeden Menschen sind individuell. Was unser Körper und derGeist wirklich brauchen, sagt uns manchmal nur die Intuition. Das verlangt von uns Hören und Fühlen. Die Erfahrungen und Rezepturen aus den Büchern und auch die bereits vorgefertigten Mischungen haben dabei durchaus ihre Berechtigung. Am wirkungsvollsten ist: Das Vertrauen auf unsere ureigene Intuition!