Eine exquisite Kräutertee-Variante für relaxte Sommerabende Stets werden die gesundheitlichen Aspekte beim Genuss der Zitronenverbene (Aloysia citrodora) in den Vordergrund gestellt. Bereits die Inkas nutzten sie bei Verdauungsstörungen und nervösen…
Ein paar Tipps für die heissen Tage. Erfrischende Ideen für leckere Getränke mit der Kraft der Kräuter. Kühle Getränke einfach und schnell zubereiten, die gut schmecken und der Gesundheit zuträglich…
Zitronenverbene (Lippia citriodora) Die Zitronenverbene ist ein typischer Verwechslungskandidat. Schon bei der lateinischen Bezeichnung gibt es verschiedene Zuordnungen. Statt der bekannten Bezeichnung Lippia citriodora wird sie mittlerweile in der aktuellen…
Rosenwurz (Rhodolia rosea) Der Rosenwurz (Rhodolia rosea) gehört zu der Familie der Dickblattgewächse. Charakteristisch für die Pflanze sind die gelben Blüten. Rosenwurz wächst vornehmlich in kühleren Hochgebirgen, insbesondere in Felsspalten.…
Beruhigende, schlaffördernde, muskelentspannende Substanzen, die zur Reduzierung von Angst-, Erregungs- und Spannungszuständen eingesetzt werden, bezeichnet man als Tranquillizer. Des Öfteren werde ich darauf angesprochen, ob ich nicht einen natürlichen Tranquillizer…
Der beste natürliche Herzpfleger ist im Frühjahr verfügbar, wenn der Weissdorn blüht. Immerhin wurde sie 2019 von der Forschergruppe Klostermedizin zur Heilpflanze des Jahres gekürt.
