Beruhigende, schlaffördernde, muskelentspannende Substanzen, die zur Reduzierung von Angst-, Erregungs- und Spannungszuständen eingesetzt werden, bezeichnet man als Tranquillizer. Melisse ist das Nerventonicum schlechthin. Wenn man es geschickt mit anderen Kräutern…
Endlich ist es soweit! Der beste natürliche Herzstärker ist wieder verfügbar. Die Arzneipflanze des Jahres 2019 steht endlich in voller Blüte. Genau volle sieben Monate hat es gedauert, bis nach…
Darf es vielleicht der Lavendel sein? Der Duft von Lavendel ist per se eine Wohltat für die Riechorgane. Ein Bad in Lavendel ist entspannend. Das Aroma wirkt sanft beruhigend auf das…
Verwöhn Dich beim Wassertrinken. Während der heissen Sommermonate ist es wichtig, ausreichend zu trinken. Experten streiten mittlerweile über das rechte Mass. Sind es zwei Liter pro Tag? Mehr? Oder weniger?…
Der Wonnemonat Mai steht vor der Tür. Am Ende des Monats werden die Linden unsere Nasen wieder mit ihrem süssen Duft verwöhnen und kitzeln. Ihre Früchte lassen sie wie kleine…
Hopfen (Humulus) „Hopfen und Malz. Gott erhalt’s!“ Dieser altbekannte Spruch erinnert uns an die vorangige Verwendung des Hopfens als Geschmacksbildner beim Bierbrauen. Hopfen wächst wild und wird kultiviert angebaut. Für…
Weissdorn (Crataegus) Den Weissdorn kennen wir sowohl als Bäume als auch in Hecken- oder Buschform. Im Frühjahr blüht er weiss und trägt im Herbst kleine rote Früchte. Sein Bruder der…
