Curcuma longa L.
Kurkuma zählt nicht zu den europäischen Heilpflanzen. Aber mittlerweile ist er nicht mehr wegzudenken aus der Küche und aus der Hausapotheke. Seine Wurzeln erfüllen einige Funktionen, aber jede davon will bedacht sein. Kurkumapulver – die pulverisierte und getrocknete Wurzel des Kurkumastocks – ist beliebt und gefürchtet bei Hausfrauen. Auf der einen Seite verleiht das Kurkumapulver Speisen eine appetitliche Färbung und verfeinern jedes Curry. Andererseits ist der Kummer gross, wenn das Pulver auf Kleidung oder andere Textilien gerät. Es ist stark und intensiv färbend. Der gelbliche Farbton lässt sich aus der Wäsche nur schwerlich entfernen.
Farbiger wohlschmeckender Verdauungshelfer
Die Verdauungsfördernde Wirkung dürfte vor allem auf dem Auslösen eines vermehrten Speichelflusses beruhen. Dieser bewirkt u.a. die Auslösung reflektorischer Mechanismen des Verdauungsapparats und einen gesteigerten Ausstoss von Verdauungssekreten, durchaus auch der Bauchspeicheldrüse. In der Folge wird die Nahrung besser und zügiger verdaut, was auch Blähungen reduziert. Das sind auch die Indikationen, für die seitens der EMA/HMPC eine Anerkennung als traditionelles pflanzliches Arzneimittel besteht.
Die Monografie des EMA/HMPC finden Sie hier zum Nachlesen: Monografie Kurkuma (Curcumae longae L., rhizoma)
Gute Laune und Ausdauer
Es gibt Menschen, den verhilft eine kleine Messerspitze Kurkuma-Pulver zum Essen oder ins Getränk zu besserer Laune und Stimmung. Die einen schieben es auf die Wirkung der schönen gelbe Farbe. Für Pragmatische gilt: eine gute Verdauung gibt ein gutes Bauchgefühl. Hingegen andere schwören, dass Kurkuma-Wurzeln zu den adaptogenen Pflanzenstoffen zählen, die Energie geben und die Widerstandskraft erhöhen. Sollte es sich dabei jedoch um einen Placebo-Effekt handeln, dann gilt: schön, wenn es hilft!
Inhaltsstoffe:
Curcuminoide, Tumeron, Polysaccharide, ätherisches Öl,
Wirkung:
regt Speichelfluss an, verdauungsfördernd, choleritisch, cholecystokinetisch
Gegenanzeigen:
Kindern und Jugendlichen im Alter unter 18 Jahren wird die Einnahme nicht empfohlen.
Halten die Symptome auch während der Einnahme länger als zwei Wochen an, oder verschlimmern sich die Symptome, ist ärztlicher Rat erforderlich.
Die Einnahme von Kurkumawurzel kann die Gallensekretion stimulieren. Daher wird bei Erkrankungen der Gallenwege, insbesondere Verstopfungen, Gallensteinen, Entzündungen und anderen Gallen- und Lebererkrankungen die Verwendung von Kurkumawurzeln nicht empfohlen.
