Rezepte und Empfehlungen für leckere und helfende Kräutertees. Aktuelle Erfahrungsberichte und informative Beiträge zum Umgang mit Heilkräutern und Pflanzen bietet diese Übersicht. Habt ihr Fragen? Schreibt uns!
Pleiotrope Effekte bei würzende Wurzeln aus Fernost Von Zeit zu Zeit werden immer wieder pflanzliche Stoffe und Verbindungen kolportiert, die vermutlich bei Diabetes mellitus helfen könnten. Sämtliche Studien kommen immer wieder zu dem selben Schluss: eine effektive Insulinregulation gelingt mit pflanzlichen Wirkstoffen nicht. Durch die Änderung von Lebens- und Essgewohnheiten ist jedoch eine Verbesserung und…
Geduld ist nur weniger Menschen Stärke. Beim Schlehdorn (Prunus spinosa L.) jedoch zahlt sie sich aus. Wenn sich im Frühjahr entlang der von Sträuchern bestandenen Feldsäumen weisse Blütenwolken ausbreiten, ist der Winter endlich vorbei. Es ist die Zeit der Schlehenblüte. Für Bienen und andere Insekten sind die kleinen weissen Blüten mit ihren fünf Kelchblättern wertvolle…
Dass der Ingwer (Zingiber officinale Roscoe) zur Arzneipflanze des Jahres gewählt wurde, können all jene verstehen, denen die weltpolitischen Geschehnisse zum Jahresanfang auf den Magen schlugen. Gegen Übelkeit und Brechreiz wirken erwiesenermassen zwei Inhaltsstoffe der Ingwerwurzeln. Es sind die Scharfmacher …
Bis zur Blüte der Heilpflanze des Jahres 2026 müssen wir uns noch ein paar Monate gedulden. Erst in den Sommermonaten Juni bis September zeigen die Nachtkerzen (Oenothera biennis) in den Abendstunden ihre eindrücklich leuchtend gelben Blüten. Einst wurde sie als Zierpflanze aus nordamerikanischen Gefilden nach Europa gebracht. Mittelweile hat sie sich ausgewildert und fühlt sich…
Sie schmecken gut, und sind gut! Wieso haben wir plötzlich ein Verlangen nach Zimt, Nelken, Safran und Kardamom? Ist es nicht seltsam, dass die herbstlichen Stürme neben Regen und Frost auch die Lust auf aromatisch Heissgetränke und den Appetit nach gewürzten Kuchen und Keksen mit sich bringen? Der süsslich-warme Duft der Zimtrinde erinnert an Weihnachten….
Mehr Power und Schub mit Adaptogenen – den kraftbringenden Heilpflanzen! Kein Wunder, wenn wir jetzt den Elan des Sommers vermissen. Die warmen und sonnigen Tage sind vorüber. Abends wird es früher dunkel, und die Nächte werden kalt. Das kostet wieder mehr Kraft und Energie als in den Tagen, wenn uns die Sonne sie schenkte. Morgens…
„Wenn der weisse Flieder wieder blüht …“. Romantiker besingen im warmen Mai die üppig blühenden und duftenden Fliederbüsche. Pragmatiker hingegen widmen sich den Weissdornsträuchern mit Schere und Sammelkorb. Der ist für gesund zu schätzen, dem ums Herz wohl und warm ist. Deutsches Sprichwort Im Gegensatz zum schmückenden Flieder (Syringa) verfügt der Weissdorn (Crataegus) über heilende…